Carnegie Balance Board Gleichgewicht Therapie-Kreisel Toning Bälle inkl. Widerstandsband Tube

Carnegie Balance Board - Therapiekreisel mit zwei Gewichtsbällen

Für ein effektives Fitness-Training

Krafttraining mit verschiedenen Gewichten und Bällen ist sehr vielseitig und daher optimal für das Training im Rücken-, Schulter-, Bauch-, Brust-, Bein-, und Po-Bereich. Es bietet die Möglichkeit durch verschiedene Gewichte entweder leichte Übungen wie Rehaübungen auszuführen oder kräftigen Muskelaufbau zu unterstützen.

Das Balance Board von der Marke Carnegie ist der perfekte Trainingspartner für ein effektives Workout. Dabei ist völlig egal wo Sie trainieren - ob im Fitnessstudio, im Freien oder im eigenen Wohnzimmer. Das Brett eignet sich dabei nicht nur für das Aufbautraining verschiedenster Muskelgruppen, sondern kann auch optimal für den Reha-und Therapiesport eingesetzt werden.

Durch die Verarbeitung von Hartholz und reißfestem Kunststoff mit Granulatfüllung sind ist das Board robust und die Bälle bieten eine griffige und rutschfeste Oberfläche zum Festhalten. Außerdem ist die Oberfläche der Bälle weich und abriebsicher. Die 60 cm langen Expander ermöglichen weitere kräftigende Übungen für Arme, Schultern und Oberkörper. Sie werden hierzu per Karabiner an der Ballhalterung eingehakt.

Ob Sie schon ein Fitnessprofi sind oder langsam anfangen möchten : Die Fitnessbälle und die Widerstandskraft sind für jedes Trainingslevel gleichermaßen geeignet. Man kann die Bälle durch die befestigten Karabiner nach Wunsch demontieren. Geliefert werden zwei Bälle á 450 g Gewicht und das Board eignet sich somit für Frauen und Männer, Einsteiger oder Erfahrene.

Wenn Sie mit dem Board trainineren, muss Ihre Muskulatur das auftretende Ungleichgewicht ständig ausgleichen. Das fördert intensiv Ihre Hüft- und Beinmuskulatur, sowie Rücken-, Bauch-, Schulter- und Armmuskeln und führt zu einer gesunden Körperhaltung bei regelmäßiger Anwendung.

Der Half Ball kann außerdem beidseitig genutzt werden. Auf der Ball-Seite können Sie zusätzliche Dehn- und Kraftübungen wie z.B. Liegestütze oder Dips ausführen. Auf der flachen Seite liegend, trainieren Sie Gleichgewicht und Muskulatur von Oberkörper, Armen, Schultern, Beinen, Rücken und Bauch.

Hochwertige Verarbeitung
Das Balance Board ermöglicht Ihnen eine Kombination aus Balance-, Pilates-, Kraft-, Dehn- und Fitness-Training. Neben der Stärkung von Armen, Schultern und Oberkörper, können nun auch die Bein-, Rücken, Hüft und Bauchmuskulatur fit gehalten werden. Durch die Verarbeitung von Hartholz, Kunststoff und einer Granulatfüllung in den Bällen ist es ein perfekter Trainingspartner. Die Bälle sind handlich und angenehm weich. Bei einem möglichen Fall auf den Boden wird dieser nicht beschädigt. Die Pilates Bälle sind mit dem Expander und dieser an dem Brett befestigt. Sie erhalten ein Trainingsgerät, dass Sie so sicherlich noch nicht genutzt haben. Eine Vielzahl von neuen effektiven Übungen steht Ihnen nun offen.

Eine Vielfalt an Übungen für jede Muskelgruppe
Mit den verschiedenen Fitnessprodukten von Carnegie haben Sie unendliche Trainingsmöglichkeiten. Das Sortiment umfasst Produkte zum Training von Oberkörper, Bauch, Beine, Rücken, Arme. Die Balance Boards im Zusammenspiel mit den Bällen sind die perfekte Ergänzung für Ihr Übungsprogramm. Sie trainieren Ihre Schulter-, Arm und Oberkörpermuskulatur und können als Gewichte auch problemlos in jede andere Trainingsart eingebunden werden. Das Gleichgewicht spielt hier ebenfalls eine große Rolle. Die handliche Ballform (ø 9 cm) ist eine sehr gute Alternative zu herkömmlichen Gewichtsmanschetten und Hanteln, wodurch Gleichgewichts-, aber auch schwungvolle Übungen ermöglich werden.

Detailliertes Übungsposter
Im Lieferumfang ist ein praktisches Übungsposter enthalten, sodass Sie erste Schritte gezeigt bekommen. Wichtig ist die genaue Ausführung der Übungen und die eigene Körperhaltung, da dann die Muskelgruppen optimal trainiert werden. Ob Stretching, Kraftaufbau, Straffung oder die Reduzierung des Gewichts - hiermit können Sie alle Körpergruppen mittels verschiedener Trainingsmethoden trainieren.

Info Box

• Geschickte und patentierte Kombination
• Pilates-Balance-Training und Krafttraining
• Balance Board aus Vollholz
• Für alle Körpergrößen geeignet
• Frei von Schadtsoffen und Weichmachern
• Rutschfest, abriebsfest
• Aufgebrachte Noppen massieren wohltuend und fördern Durchblutung
• 2 x 450g Bälle
• Maße Brett : ø 40 x 2 cm
• Widerstand der Bänder von 10kg