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Carnegie Eva Grid Roller - ø 33x13 Rodillo de pilates para entrenamiento individual
Para un entrenamiento físico eficaz
Este rollo de masaje de alta calidad de Carnegie es ideal para la prevención y el tratamiento de las enfermedades musculares, así como para la solución de las adherencias de la fascia.
¿Pero qué son las fascias? Las fascias son los componentes blandos del tejido conectivo. Permean todo nuestro cuerpo y cubren músculos, órganos y huesos. Esto le da a nuestro cuerpo forma y estructura. El tejido de la fascia se puede encontrar en cada parte de nuestro cuerpo. Si las fascias se pegan juntas, esto puede llevar a diferentes síntomas. Las quejas más comunes son: dolor en las articulaciones, cuello y espalda. Mediante un masaje específico se puede aflojar o prevenir la adhesión de la fascia.
Este papel le permite alcanzar capas de tejido más profundas y tratarlas eficazmente. Puesto que la red de fascia se encuentra directamente debajo de la piel, puede ser fácilmente influenciada desde el exterior. Mediante un masaje selectivo se pueden aflojar adherencias, tensiones o endurecimiento de la fascia. El rodillo de masaje estable dimensionalmente tiene una dureza óptima para aflojar la fascia.
La rueda es especialmente adecuada para el tratamiento previo y posterior al ejercicio. Esto previene calambres musculares y, en el mejor de los casos, incluso previene dolores musculares impopulares. El rollo de yoga es particularmente fácil de cuidar para que usted pueda quitar rápida y fácilmente el sudor y la suciedad del rollo después de su uso. El material se puede limpiar fácilmente con un paño húmedo. El material es antideslizante y resistente a la abrasión, especialmente apto para la piel y libre de sustancias nocivas.
La ventaja de nuestro papel formativo
Este papel está completamente libre de plastificantes y otras sustancias nocivas.
La aplicación y los objetivos de la función fascial
La aplicación del rollo de espuma dura en el marco terapéutico de entrenamiento tiene como objetivo mejorar la percepción corporal, el equilibrio, la movilidad y la fuerza. Se debe destacar el uso del rodillo de espuma dura para el auto-masaje. Con la ayuda de su propio peso corporal y el rodillo de espuma dura, se ejerce presión sobre los músculos esqueléticos para aliviar las tensiones musculares y aumentar la circulación sanguínea. El rol puede ser utilizado para yoga, pilates, ejercicios de equilibrio, fitness y gimnasia. A menudo también se utilizan en fisioterapia y rehabilitación para entrenar el hombro, la espalda y el área pélvica.
Caja de información
- Espuma EVA de alta calidad, dimensionalmente estable (espuma de poro cerrado)
- Superficie de matriz tridimensional
- Dureza media
- Estimula la fascia y los músculos
- Fortalecimiento de la musculatura
- Liberar la tensión corporal, dolor de espalda y adherencias de la fascia
- Longitud aprox.: 33 cm
- Diámetro aprox.: 14 cm
- Peso aprox.: 800 g
- Hecho de espuma EVA de alta calidad, dimensionalmente estable | Completamente libre de plastificantes y otras sustancias nocivas | Mano de obra de alta calidad | Ideal para su trabajo en casa
- Superficie de matriz tridimensional de dureza media | Estimula la fascia y la musculatura pero al mismo tiempo previene el deslizamiento del rodillo | Adecuado para auto-masaje y afloja las adherencias
- Puede ser utilizado para Pilates, equilibrio, fitness y ejercicios de gimnasia. Frecuentemente utilizado en fisioterapia y rehabilitación para entrenar el hombro, la espalda y el área pélvica
- Uso versátil | Además de fortalecer los músculos, el rodillo también sirve como un relajante masaje de puntos gatillo. Disuelve las tensiones corporales y el dolor de espalda con los ejercicios adecuados.
- Ya sea joven o viejo, principiante o profesional - este dispositivo de entrenamiento enriquecerá su entrenamiento diario en todos los aspectos, mejorará de forma sostenible el éxito de su entrenamiento y lo pondrá en forma rápidamente
Resumen de los materiales
Material principal: EVA - espuma porosa de célula cerrada
Material adicional: Material sintético ABS
Características del producto
Tipo: rodillo de espuma
Objetivo de aplicación: Yoga, Pilates, Reha, Therapie, Fitness, Sport und Training daheim
Línea de producto: Carnegie Fitness
Indicación de la medida
Longitud aprox.: 33 cm
Ancho aprox.: 14 cm
Altura aprox.: 14 cm
Otros datos: mittlerer Härtegrad
Colores, formas, diseños
Color principal: azul
Datos del cliente
GTIN (EAN): 4260371528138
Marca: Carnegie Fitness
Peso neto aproximado del artículo: 0,8kg
Dimensiones del producto plegado: (LxaxA) 33x14x14cm