Carnegie Iso 2x Palla da peso Nastro fitness Tubo fitness + DVD & Poster, workout del corpo intero

Sfere di peso Carnegie con fascia di resistenza - 2 x 500 g

Per un allenamento fitness efficace

L´ allenamento di forza con pesi e sfere diversi è molto versatile e quindi ideale per l´ allenamento nella schiena, spalla, addominale, addominale, petto, gamba e glutei. Offre la possibilità di effettuare esercizi leggeri come esercizi riabilitativi o di sostenere l´ accumulo muscolare forte per mezzo di pesi diversi.

Queste palle Carnegie sono il partner perfetto per un allenamento efficace. Non importa dove ci si allena - in palestra, all´ aperto o nel proprio salotto. Le palle non solo sono adatte per l´ allenamento di diversi gruppi muscolari, ma possono anche essere utilizzate in modo ottimale per la riabilitazione e la terapia. Grazie all´ uso di plastica resistente allo strappo con riempimento in granulato, le sfere sono robuste e offrono una superficie antiscivolo per il fissaggio. La superficie è anche resistente all´ abrasione.

Che tu sia già un professionista del fitness o voglia iniziare lentamente: le palle fitness sono ugualmente adatte ad ogni livello di allenamento. Le sfere possono essere smontate mediante moschettoni fissi. Vengono fornite due palline da 500 g ciascuna e sono quindi adatte a donne e uomini, principianti o giocatori esperti.

Lavorazione di alta qualità
Le palle Iso Balls offrono una combinazione di equilibrio, Pilates, forza, stretching e allenamento fitness. Oltre a rinforzare le braccia, le spalle e la parte superiore del corpo, è ora possibile mantenere in forma anche la gamba, la schiena, l´ anca e i muscoli addominali. Le sfere sono facili da maneggiare e piacevolmente morbide grazie alla lavorazione con plastica e riempimento in granulato. Una possibile caduta sul pavimento non lo danneggerà. Collega le palline Pilates all´ expander e otterrai un dispositivo di allenamento Toning Ball che non hai mai usato prima. Sono ora disponibili una varietà di nuovi esercizi efficaci.

Una varietà di esercizi per ogni gruppo muscolare
Con i vari prodotti per il fitness di Carnegie avete infinite possibilità di allenamento. La gamma comprende prodotti per l´ allenamento della parte superiore del corpo, addome, gambe, schiena e braccia. Le palle tonificanti sono il complemento perfetto del programma di esercizi Pilates. Essi allenano i muscoli delle spalle, delle braccia e della parte superiore del corpo e possono anche essere utilizzati come pesi in qualsiasi altro tipo di allenamento. La pratica forma sferica (ø 8 cm) è un´ ottima alternativa ai tradizionali manici e manubri di peso, che permette esercizi equilibrati ma anche oscillanti.

Poster di esercitazione dettagliato
Il contenuto nella confezione è un poster pratico per gli esercizi, in modo da mostrarvi i primi passi. E´ importante eseguire gli esercizi con precisione e mantenere la propria postura, dato che i gruppi muscolari vengono allenati in modo ottimale. Sia che si tratti di stretching, costruzione di forza, sollevamento o riduzione del peso, è possibile allenare tutti i gruppi corporei utilizzando diversi metodi di allenamento.

Info Box

• DVD e poster con esercizi inclusi
• Perfetta integrazione al programma di formazione Pilates
• Pratica forma palla (ø 8 cm)
• Combinazione di equilibrio, pilates, forza, stretching e allenamento fitness
• Contenuto della fornitura: 2 palline, 1 espansore
• ø palline: ca. 8 cm
• Riempimento in granulato morbido
• Peso totale della fornitura: ca. 1100 g
• Rafforzamento della muscolatura di braccia, spalle, busto, gambe, schiena e stomaco