Carnegie Palla da massaggio Ø 55 Sfera ginnastica Palla fitness + pompa, adatta per automassaggio

Carnegie sfera massaggiante con pompa Ø 55 cm - Palla ginnastica, palla seduta con brufoli

Materiale durevole per diversi esercizi di fitness

Questa palla di alta qualità offre un´ eccellente varietà di esercizi per grandi e piccini, principianti e giocatori esperti. I brufoli forniscono un ulteriore effetto massaggio - i muscoli si allentano e la pelle è meglio rifornita di sangue. Sessioni di formazione leggera rapidamente portare ad un migliore senso di equilibrio, migliorare la coordinazione e rafforzare i muscoli del tronco. Inoltre, vengono addestrati i muscoli addominali, i fianchi, le gambe e i muscoli glutei.

Questa attrezzatura sportiva è indispensabile per l´ allenamento a casa - viene utilizzata per aerobica, pilates, ginnastica di gravidanza, fisioterapia, fitness e muscolo addominale. Grazie a queste applicazioni versatili, la palla può essere utilizzata in sostituzione della palestra. Anche in questo caso lo schienale è rinforzato in modo permanente mentre si lavora alla scrivania e la colonna vertebrale è stabilizzata.

La palla da ginnastica è resistente allo scoppio di 300 kg e prodotta senza sostanze chimiche tossiche. Una pratica pompa a sfera è inclusa nella fornitura, in modo che l´ attrezzatura fitness sia pronta per un utilizzo immediato. Se l´ aria viene scaricata, si adatta ad ogni bagaglio e può anche essere utilizzata senza complicazioni durante la vacanza in hotel. La sfera rosa ha un diametro di 55 cm ed è particolarmente adatta per persone fino a 1,73 m di altezza.

Opzioni di esercizio inesauribili per una muscolatura forte
L´ allenamento con palle da ginnastica è variegato e facile sulle articolazioni. Con gli esercizi giusti è possibile rafforzare quasi tutte le regioni del corpo - il mal di schiena può essere prevenuto e l´ equilibrio può essere allenato. I brufoli forniscono un ulteriore effetto massaggio - i muscoli si allentano e la pelle è meglio rifornita di sangue.

A casa e sulla strada
La palla da ginnastica è rapidamente pronta per l´ uso e può essere riposta in un modo molto salvaspazio. C´ è sempre un posto adatto per il vostro allenamento giornaliero specifico in ogni stanza e anche all´ aperto. La pompa a sfera è naturalmente inclusa nella fornitura.

Quasi tutti i gruppi muscolari sono addestrati
Il baricentro muscolare durante l´ allenamento con palle da ginnastica si trova nel cuore del corpo - muscoli dritti e obliqui sono rafforzati e l´ intero corpo è rafforzato. Con gli esercizi giusti, il vostro salotto può sostituire la palestra. La palla serve anche come sedia da ufficio e rinforza i muscoli del tronco durante il lavoro d´ ufficio.

Le ripetizioni garantiscono un aumento della formazione
Sia i principianti che gli studenti avanzati ottengono il valore del loro denaro: intensità e livello di difficoltà possono essere variati individualmente e il piano di formazione personale può essere sviluppato in modo mirato. Incluso nella consegna è incluso un poster (inglese) che mostra molte variazioni di esercizio.

Info Box

• Diametro: ca. 55 cm
• Colore: rosa
• Capacità di carico: 300 kg
• Adatto per persone fino a 173 cm di altezza
• Pompa a sfera inclusa!
• Peso: ca. 1200 g
• Rafforza i muscoli del tronco
• Attrezzatura di allenamento ottimale per tutti i gruppi di età
• intensità di esercizio regolabile individualmente
• Efficace allenamento per tutto il corpo
• Protegge le articolazioni
• Il dispositivo di allenamento ideale per la casa e in movimento