Carnegie O² Balance Pilates Asiento-Cojín Tonificación Deporte Coordinación incl. resistencia Tubo

Almohada Carnegie Pilates - Giroscopio terapéutico con bola de peso y correa de expansión

Para un entrenamiento físico eficaz

El entrenamiento de fuerza con diferentes pesos y pelotas es muy versátil y por lo tanto ideal para entrenamiento en espalda, hombro, abdomen, pecho, pierna y glúteos. Ofrece la posibilidad de realizar ejercicios ligeros, como por ejemplo, ejercicios de rehabilitación o para soportar una fuerte acumulación muscular mediante diferentes pesos.

La tabla de equilibrio de Carnegie es el compañero perfecto para un entrenamiento eficaz. No importa dónde entrenes - ya sea en el gimnasio, al aire libre o en tu propia sala de estar. El tablero no sólo es adecuado para el entrenamiento de acumulación de varios grupos musculares, sino que también puede ser utilizado óptimamente para los deportes de rehabilitación y terapia.

Gracias al uso de plástico resistente a la rotura con relleno de granulado, el tablero es robusto y la bola ofrece una superficie antideslizante para su sujeción. La superficie de la bola también es blanda y resistente a la abrasión. El giróscopo terapéutico ya se suministra lleno de aire.

Tanto si ya eres un profesional del fitness como si quieres empezar lentamente, la bola de fitness y la resistencia son igualmente adecuadas para todos los niveles de entrenamiento. La bola puede ser desmontada mediante mosquetones fijos. La almohada se suministra con una bola de 900 g y la tabla es adecuada para mujeres y hombres, principiantes o usuarios experimentados.

Cuando entrenas con la tabla, tus músculos deben constantemente equilibrar el desequilibrio que se produce. Esto estimula intensamente los músculos de la cadera y de las piernas, así como los músculos de la espalda, abdominales, hombros y brazos, y conduce a una postura saludable con un uso regular.

Fabricación de alta calidad
El Balance Board le ofrece una combinación de equilibrio, pilates, fuerza, estiramiento y entrenamiento físico. Además de fortalecer los brazos, los hombros y la parte superior del cuerpo, los músculos de las piernas, la espalda, la cadera y el abdomen también pueden mantenerse en forma. Procesando plástico y llenando las bolas con gránulos, es un compañero perfecto para entrenar. Las bolas son manejables y agradablemente suaves. Una posible caída en el suelo no lo dañará. Las bolas de Pilates se fijan al cojín con el expansor. Recibirás un aparato de entrenamiento que ciertamente aún no has usado. Una variedad de nuevos ejercicios efectivos están ahora abiertos a usted.

Una variedad de ejercicios para cada grupo muscular
Con los productos de Carnegie´s fitness usted tiene infinitas posibilidades de entrenamiento. La gama incluye productos para el entrenamiento de la parte superior del cuerpo, abdomen, piernas, espalda y brazos. Las tablas de equilibrio en combinación con las pelotas son el complemento perfecto para su programa de ejercicios. Entrenan los músculos del hombro, brazo y parte superior del cuerpo y también se pueden utilizar como pesas en cualquier otro tipo de entrenamiento. El equilibrio también desempeña aquí un papel importante. La práctica forma esférica (ø 11 cm) es una muy buena alternativa a los puños y mancuernas de peso convencionales, que permiten ejercicios de balanceo pero también de swinging.

Cartel detallado del ejercicio
En el volumen de suministro se incluye un póster de ejercicios prácticos para que se le muestren los primeros pasos. Es importante realizar los ejercicios con precisión y mantener la postura, ya que los grupos musculares son entrenados de forma óptima. Ya sea estirando, acumulando fuerza, levantando o reduciendo peso - usted puede entrenar a todos los grupos del cuerpo usando diferentes métodos de entrenamiento.

Caja de información

• Una combinación patentada para el entrenamiento de equilibrio y fuerza de Pilates
• Cojín: ø 35 cm
• Adecuado para todos los tamaños de cuerpo
• Libre de sustancias nocivas y plastificantes
• Antideslizante, resistente a la abrasión
• Aplicar los pomos masajeadores agradablemente y favorecer la circulación sanguínea.
• Resistencia de la cinta: 10 kg
• Peso total de la entrega 2,2 kg