Carnegie Set de Pilates Bolas Tonificantes 450g Banda de Pilates 120cm Bola Gimnasia ø 65cm

Carnegie Pilates Starter Set - Equipo de fitness de alta calidad para tu entrenamiento

El juego incluye 2 bolas de peso, 1 cinta de Pilates, 1 bola de gimnasia y 1 bomba de aire.

1) Balón de gimnasia
La pelota de alta calidad ofrece una excelente variedad de ejercicios para jóvenes y mayores, principiantes y jugadores avanzados. Las sesiones de entrenamiento ligeras conducen rápidamente a una mejor sensación de equilibrio, mejoran la coordinación y refuerzan los músculos del tronco. Además, se entrenan los músculos abdominales, caderas, piernas y glúteos. Este equipo deportivo es indispensable para el entrenamiento en casa - se utiliza para ejercicios aeróbicos, pilates, gimnasia de embarazo, fisioterapia, fitness y entrenamiento muscular abdominal. Debido a estas aplicaciones versátiles, la pelota puede ser utilizada como sustituto del gimnasio.

Naturalmente, el todoterreno de material respetuoso con el medio ambiente también se puede utilizar como sillón de oficina - también en este caso, la espalda se refuerza de forma permanente mientras se trabaja en el escritorio y la columna vertebral se estabiliza. La pelota de gimnasia es resistente a una explosión de 300 kg y se produce sin productos químicos tóxicos. En el volumen de suministro se incluye una práctica bomba esférica para que el equipamiento de fitness esté listo para su uso inmediato.

2) Bolas de tonificar
El entrenamiento de fuerza con pesas y pelotas es muy versátil y por lo tanto ideal para entrenar en la espalda, hombros, abdomen, pecho, piernas y muslos. Las pelotas blandas con un peso de 450 g cada una son la alternativa ideal a las mancuernas o puños de peso. Estas bolas de entrenamiento Carnegie son el compañero perfecto para un entrenamiento eficaz.

Especialmente en los ejercicios de Pilates, las bolas de tonificación intensifican el fortalecimiento orientado al centro - los pesos pueden ser utilizados como un estímulo sensomotor adicional y como un componente de fuerza eficaz. Las Bolas Tonificantes le ofrecen una combinación de equilibrio, pilates, fuerza, estiramiento y entrenamiento físico. Además de fortalecer los brazos, los hombros y la parte superior del cuerpo, estos pesos también se pueden utilizar para mantener los músculos de las piernas, la espalda, la cadera y el abdomen en forma.

Debido al procesamiento de plástico blando y resistente a la rotura con relleno de granulado, las bolas son robustas, ofrecen una superficie antideslizante y por lo tanto se encuentran perfectamente en la mano. Se suministran dos pelotas de 450 gramos cada una, igualmente aptas para hombres y mujeres, tanto para principiantes como para profesionales.

3) Banda de fitness Pilates
El entrenamiento de resistencia es muy versátil y por lo tanto ideal para entrenamiento en espalda, hombro, abdomen, pecho, pierna y glúteos.

Esta banda de fitness es el compañero perfecto para un entrenamiento eficaz. El cinturón de 120 cm de largo no sólo es adecuado para el entrenamiento de acumulación de varios grupos musculares, sino que también se puede utilizar de forma óptima para los deportes de rehabilitación y terapia.

Debido al uso de caucho TPE resistente a la rotura, nuestra banda no contiene látex y ofrece a las personas alérgicas la posibilidad de entrenar de forma óptima y sin riesgos. Además, la banda expansora es antideslizante, lo que le da un agarre firme en la banda de fitness incluso bajo alta tensión.

Consigue tu propio gimnasio en la sala de estar
El equipamiento perfecto para su hogar. Con estas máquinas se pueden entrenar casi todos los grupos musculares - son posibles innumerables y variados ejercicios. El juego de fitness incluye una gran bola de gimnasia, 2 bolas de peso, 1 cinturón de Pilates, 1 bomba de aire y un afiche de ejercicios con valiosos consejos para su entrenamiento.

Cartel de ejercicios detallado incluido
El volumen de suministro incluye un póster de ejercicios prácticos que le muestra los primeros pasos. Es importante realizar los ejercicios con precisión y tener la postura correcta, ya que es la única forma de entrenar los grupos musculares óptimamente.

Caja de información

• Juego de iniciación Pilates de alta calidad: pelota de gimnasia, 2 bolas de peso, cinta de pilates y bomba de aire
• Colores: azul y negro
• Material: PVC y plástico
• Propósito: Yoga, Pilates, Rehabilitación, Terapia, Fitness, Deporte y Entrenamiento en casa.
• Peso: 2000 g
• tamaño del embalaje: 30 x 21 x 14 cm
• Adecuado tanto para principiantes como para profesionales